Op

De aarde is op. Dat was zo op 1 augustus dit jaar.

De NOS legt kort en bondig uit wat hiermee bedoeld wordt in een filmpje: De aarde is op (en dit is wat dat betekent)

Ik was benieuwd hoe ik het eigenlijk doe, qua ecologische voetafdruk. En besloot de test te doen op foodprintcalculator.org. Het is nog best lastig om in te vullen. Ik heb geprobeerd het eerlijk in te vullen, en dan niet al te snel naar beneden af te ronden. Want als ik heel eerlijk ben, dan gebruik ik bijvoorbeeld best vaak de auto.

Het resultaat? Toch best een beetje schrikken. Mijn Earth Overshoot Day is 10 oktober. En zoals ik het nu doe, heb ik 1.3 aarde nodig.

Ik heb 1,3 aarde nodig

Mijn aarde = op dag

Landtype

Consumptie categorie

Mijn ecologische voetafdruk

Het niet eten van vlees en vis (meestal) helpt natuurlijk behoorlijk. En dan toch die auto, die zal wel veel invloed hebben.

Helpt het om zo’n test te doen? Tja, ik ben wel weer eens met de neus op de feiten gedrukt en weer enorm aan het denken gezet. Waar kunnen we nog besparen, minderen en verduurzamen?

Ik ben benieuwd wat jullie datum is?

Kippenworkshop bij de Welkoop

Kippen

Ik ben zo blij! Een van mijn dromen komt uit. Er komen kippen in de tuin!

We hebben onze tuin helemaal leeggehaald en wat een ruimte! Genoeg om een redelijk formaat kippenhok achter in de tuin te zetten. Laat de kipjes maar komen! (De buren vonden het gelukkig ook een goed idee.)

Maar omdat ik het nog best een verantwoordelijkheid vind, en totaal geen ervaring heb met zelf kippen houden, wilde ik me graag goed voorbereiden voor de komst van onze nieuwe gevederde vriendjes. Dus ik vroeg wat rond in de vriendenkring en kreeg de fantastische tip: volg de Kippenworkshop bij de Welkoop.

Nou, dat viel absoluut niet tegen. Een goed gevulde avond, 70 PowerPoint slides verder en live kippen aanwezig. Er was ruimte voor vragen, kippengrapjes en ervaringen van anderen. Ook voor mensen die al kippen hebben, was het een interessante avond. Echt een aanrader!

Hans bij de Welkoop Kippenworkshop

“Chicks are cool”

Inmiddels is het kippenhok binnen, de tuin wordt binnenkort opnieuw aangelegd (voor de bijen de meeste tegels uit de tuin) en na de vakantie kunnen de kippen dan daadwerkelijk komen. Ik ben heel benieuwd hoe deze gezinsuitbreiding gaat bevallen. En ook vooral wat de kinderen er straks van vinden. We hebben er zin in!

Opruimen

Je hebt het wel eens, dat je moet opruimen. Laatst kreeg ik een hele goede tip, die mij enorm veel rust geeft als het weer eens een enorme bende in huis is. (Elke dag dus…)

“Maak schoon (en ruim op) van links naar rechts en van boven naar beneden”.

Het klinkt zo simpel, maar het helpt echt! Ik kies het ‘start- en eindpunt’ van waar tot waar ik ga opruimen. Daarna werk ik mijn weg door de rommel heen, en stofzuig bijvoorbeeld (= laag) als laatste. Soms begin ik links in de keuken. Soms pak ik eerst de tafel erbij en als het echt erg wordt, pak ik de hele woonkamer mee. Maar dus steeds van links naar rechts.

Op deze manier heb je snel resultaat en wordt je niet afgeleid door andere dingen die ook nog moeten.

Fijn!

borstvoeding

Borstvoeding

Oh ik wilde zo graag borstvoeding geven tot de kleine man twee jaar was. En HOERA! het is gelukt! Ik ben daar best trots op.

Gelukkig ging het voeden me redelijk gemakkelijk af, zeker bij de tweede. Toch heb ik even hulp gevraagd over het voeden aan een kind met tanden, veel tanden…dat is misschien wel de beste tip die ik kan geven: vraag hulp aan een lactatiekundige als je er even niet uit komt. Er zijn zo veel kleine trucjes om het voeden op gang te houden. Ik wilde graag de twee jaar vol maken, het wordt geadviseerd door de Wereld Gezondheids Organisatie:

Breastfeeding is the best way to provide infants with the nutrients they need. WHO recommends exclusive breastfeeding starting within one hour after birth until a baby is 6 months old. Nutritious complementary foods should then be added while continuing to breastfeed for up to 2 years or beyond. Bron: http://www.who.int/topics/breastfeeding/infographics/en/

En ik vind het een enorm intiem moment met je kind. Natuurlijker kan niet.

Hoewel de kleine kan eten als een bootwerker kom ik toch vaak nog op vier voedingen per dag. Het grappige is dat hij nu ook door lijkt te hebben dat het een speciaal iets is, en staat te juichen als hij weer mag “mama drinken”. Hij gaat dan ook graag naar bed! 

Nu ik mijn doelstelling heb gehaald, kijk ik het rustig aan hoe dit afloopt. Zolang we het beide prettig vinden, houden we dit gezellige momentje er in. Saampies.